담쟁이덩굴 효능으로 공기 정화를 포함해 항산화 특성이 풍부하다는 것이다.
또한 기침에도 좋아 집에서 키우면 충분한 도움을 줄 수 있다.
이 글을 통해, 담쟁이덩굴 효능 효과 및 부작용에 대해서 알아보자.
담쟁이덩굴 효능 효과
공기 정화
담쟁이덩굴 효능으로 공기정화에 도움 된다.
천연 공기 청정제이므로 집에 기능적인 추가물이 될 수 있다.
프롬알데히드와 벤젠과 같은 실내 독소를 제거하는 데 도움이 되는 식물 중 하나이다.
항염 및 항산화 특성
담쟁이덩굴은 폴리페놀, 즉 사포닌과 플라보노이드라고 불리는 식물 화합물이 풍부하다.
강력한 항염증 및 항산화 화합물이라는 것이다.
항산화 효과 때문일 가능성이 높으며, 이를 통해 세포의 산화적 손상을 예방할 수 있다.
인간 폐 세포에서의 항염 효과가 있다.
기침에 도움이 될 수 있다
담쟁이덩굴은 천식, 기관지염 기침, 만성 폐쇄성 폐질환 치료에 유용하다.
상부 호흡기 감염 및 감기에 대한 기침을 어느 정도 완화할 수 있다.
기침 예방 효과는 항염 작용과 관련이 있다.
신체의 베타 2-아드레날린 신호 전달 시스템을 활성화하는 것으로 보이며, 이는 에피네프린의 방출을 촉진한다.
담쟁이덩굴 부작용
담쟁이덩굴 부작용으로 접촉성 피부염을 일으킬 수 있다.
메스꺼움, 구토, 설사와 같은 부작용이 발생할 수 있다.
결론
담쟁이덩굴 효능 효과 및 부작용에 대해서 알아봤다.
송담 효능과 동일하며 시중에서는 쉽게 구할 수 없지만, 잘 먹으면 건강에 좋다.
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